Günümüzün koşullarında sinir sistemi yıpranmayan insan hemen hemen yok gibidir. Depresyon bir ruh hastalığı değildir. Sinir sisteminde duygularımızı idare eden biyokimyasal maddelerin, stres, yorgunluk, hava kirliliği,kötü beslenme vs. gibi etkenlerle geçici olarak bozulmasıdır. Yani sinir sisteminin gribidir diyebiliriz. Bunun için depresyona yakalanmayı ve bundan kurtulmak için tedavi olmayı bir utanç olarak görmemek gerekir.
Tıp her yıl ilerlemekte ve hastalıkların tedavisinde büyük gelişmeler gözlenmektedir. Nitekim 50 yıl önce en fazla ölüm nedeni verem hastalığı iken, şu anda basit bir tedavi ile verem kolay tedavi edilen hastalıklar grubuna girmiştir. Depresyon tedavisi, son yıllarda çığır atlamasına karşın halen kullanılan ilaçlar baş dönmesi, sersemlik, uyku bozukluğu, algılama ve konsantrasyon bozukluğu yapmaktadır. Ayrıca bu tür ilaçların uzun süre kullanılması gerekmektedir.Terapi ise hastalar için zaman ve ücret açısından sorun olmaktadır.Tabii ki; bu tedavilerin, bu olumsuzlukları göz önüne alınmazsa faydası büyüktür.
